Ambasadorka kongresu

Kateřina Kubíčková Tomisová

Sleduj mě na sociálních sítích:

Hosté

Tamara Melissa

Již 28 let provázím ženy hojením jejich zranění pomocí transformačních rituálů Cesta Ženy, které mapují důležité mezníky a témata ženského života od početí po smrt a osvobození.

Spatřila jsem již mnoho kouzelných okamžiků osobní proměny, kdy se moře bolesti proměnilo v oceán lásky.

Jsem šťastná, když vnímám, jak se stále více a více žen a jejich mužů osvobozuje z iluzí a nachází svůj skutečný Zdroj a důvěru v Život takový, jaký je.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Co je to ženský kruh a co Ti může přinést?

Jak je možné, že je esenciální výživou pro Tvou ženskost? Co je pro ženu největším hýčkáním? Je lepší být v dnešní době ženou či mužem? Jak o sebe pečovat v každodenním životě? Nech se inspirovat moudrostí od zkušené mentorky.

Mirka Papajiková

Smyslem mého života je tanec a kreativita jako dva principy, které mě vedou k neustálému seberozvoji.

Tanec i kreativitu rozvíjím na lekcích a seminářích českých i zahraničních lektorů a od roku 2017 především v rámci vlastní praxe zahrnující 12-20 hodin tance a lektorování pohybu týdně.

Zajímá a fascinuje mne propojení těla a mysli, se kterým pracuji ve všech svých projektech se záměrem zvýšení a rozšíření vědomí v těle a životě (u sebe i svých klientů).

Od února 2012 učím taneční improvizaci, vedu sebezkušenostní semináře, přednáším a pořádám workshopy pro veřejnost (psychologické a psychomotorické konference, festivaly zdraví a osobnostního rozvoje, studentské, zájmové a profesní konference apod.).

Téma na Hýčkacím kongresu:

Tanec jako forma péče o sebe

Dozvíte se, jak konkrétně souvisí tanec a sebepéče, jak tanec konkrétně pomohl Mirce na její cestě, jak je to s obavami a studem a podle čeho si vybrat svou taneční cestu.

Monika Valová

Pomáhám ženám v jejich důležitých životních meznících, zejména v těhotenství, při porodu a po něm jako dula, a jako laktační poradkyně při kojení, v rámci projektu sebevedomarodina.cz pomáhám ženám najít se v mateřství a při výchově dětí a neusnout v partnerství.

Jsem lektorka a první certifikovanou facilitátorkouženské bylinné napářky. Podporuji ženy v tom, aby k sobě byly vnímavé, našly své místo ve svém životě a umožnily si odpočívat.

Dělám této terapeutické technice zázemí formou šíření osvěty, přednáškovou činností, publikováním článků a také samotnými produkty Steamy, které ženám umožňují vyzkoušet působení ženské bylinné napářky na vlastní kůži.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Ženská bylinná nápářka

Lucie Harnošová

Přední česká mentorka žen, vizionářka, spisovatelka a úspěšná expertní podnikatelka zaměřující se na ženský seberozvoj. Založila jsem projekt Alchymie ženy, kde během pěti let prošlo mými kurzy a programy přes 100 000 žen.

Skrze své online kurzy pomáhám ženám najít své poslání, rozjet ziskové online podnikání a probudit ženskou energii a sebelásku.

"Jsem nadšená z toho, že pomáhám tisícům žen říkat svoji pravdu, stát ve své síle, plnit si svá přání, vytvářet život svých snů a žít ve svobodě."

Téma na Hýčkacím kongresu:

Hodná holka v nás

Web: Alchymie ženy, Facebook: Lucie Harnošová, Instagram:  Lucie Harnošová 

Lilia Khousnoutdinová

Vystudovala jsem politologii a historii na univerzitě v Oxfordu. Následně Gender & Development na London School of Economics. Do veřejného prostoru vstupuji jako publicistka, iniciátorka osvětových programů a kampaní zaměřených na rovné příležitosti žen a mužů, reprodukci, ženské tělo a svobodnou volbu.

Založila jsem Nadační fond Propolis 33. Jsem spoluzakladatelkou Ecstatic Fashion, Ecstatic Travel a několika dalších projektů pod firmou Ecstatic s.r.o. Ve spolupráci jsem vytvořila vzdělávací koncept výcviku pro kněžky a ceremonialistky, na který jsem navázala založením spolku České ceremonialistky. Jsem hluboce zamilovaná do Bhútánu, kam organizuji výpravy, a který podporuji v rámci hned několika projektů. 

Jsem spoluautorkou šesti knih s ženskou tematikou, včetně velmi populárních knih Ženské příběhy, Jsem žena, jsem bohyně nebo Novodobé ženské rituály.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Spánek a zastavení

Magda Křepelková

Zabývám se obtížnými místy v životě, sebedestrukcí a cestou z ní. Pomohu posvítit na místa, za která se stydíme, kde se ukrýváme a kde se potlačujeme. Zlehčuji ti cestu. Učím tě využít každé zkušenosti dobře. Podporuji tě, aby sis věřila a uměla si sama poradit s čímkoliv, co ti život naservíruje..

Co nejvíc učilo mě?

Jsem neúnavný objevovatel vnitřních omezení. Musela jsem se jím stát, abych se sama vymanila z poruchy příjmu potravy, abych zvládla trauma z přepadení pošty, abych opustila roli podřízené ženy a zvládla rozvod po 22 letech manželství, abych opustila pevné zaměstnání a stala se podnikající ženou.

Dnes jsem spokojenou partnerkou, šťastnou babičkou, kreativní podnikatelkou a bláznivou spisovatelkou.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Zdravá rovnováha v péči o sebe

Co je pro tebe zdravá rovnováha v péči o sebe? Taky preferuješ jednu oblast? Víc se věnuješ duševnu? nebo se víc věnuješ tělu? A co takhle si dopřát vše? Držet balanc? Jak ti v tom může pomoci opravdové sebepoznání? Jak se v hledání rovnováhy projevuje sebeláska?

Michaela Vrábeľová

Celý život se věnuji sportu. Životní láskou je tanec a jóga, která se stala neodmyslitelnou součástí mého života na osobní i pracovní úrovni. 22 let jsem se věnovala Street Dance, ve kterém se mi podařilo vyhrát dvakrát mistrovství světa pod organizací IDO. Profesionálně i umělecky mě ovlivnil život v Paříži, kde jsem měla tu možnost působit v pařížské divadelní organizaci. Po návratu do Čech jsem založila taneční klub a fit studio. Jsem lektorkou dynamických i Body and Mind pohybových aktivit. Józe se věnuji od svých 21 let. 
Jógu vyučuji přes 12 let. Poslední roky se věnuji budování vlastní značky jógového oblečení Yoginy, vedení soukromých lekcí jógy a pořádání akcí a pobytů.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Jóga 

Jóga je cesta, na které se učíme trpělivosti a vytrvalosti. Poznáváme sami sebe. Ne vždy je to cesta jednoduchá, ale právě díky drobným „neúspěchům“ máme možnost růst a posouvat se. Co mi jóga dala? Těžko se to popisuje v jednom rozhovoru, ale třeba díky mému pohledu nahlédnete také pod svoje touhy a potřeby a vydáte se na cestu své jógy…

Kateřina Rae

Ceremonialistka, snová koučka, spisovatelka, soundhealerka, moderátorka, maminka tří dětí a spolutvořitelka firmy Wild&Coco. 

"Miluju žít život na plno. Miluju tvořit a inspirovat. Miluju možnosti, které naše doba přináší. Věřím, že když jen trochu chceme můžeme to po čem ve svém srdci toužíme."

Téma na Hýčkacím kongresu:

Léčivá síla kokosu

Kokos se pro nás stal osudným. Těsně před naším seznámením Atrey založil firmu Wil&Coco. Na základě jeho skvělé zkušenosti s léčivou sílou kokosu. Z počátku se zdálo, že je to jen jeho práce, ale v průběhu vztahu mi došlo, že je prostoupená absolutně jeho životem a pokud sdílíme život spolu, potřebujeme spolupracovat i na tomto projektu. Wild&Coco vyrábí lahodné a funkční potraviny pro náš mikrobiom.

Lenka Eywa

Jsem mámou dvou dospělých dětí a podnikatelkou (i obě mé děti úspěšně podnikají).
Všechno, co mě živí, miluju, a miluju i život tak, jak ho vedu.

Věnuji se on-line podnikání, přírodním zahradám a cestě za svobodným životem.
Jsem multipotenciálka jak vyšitá.

Nevstávám na budík, nikdo mi neschvaluje dovolenou a přesto je za mnou mnoho nádherného tvoření, které mi dovoluje žít svobodný život. Každý den si tvořím svůj život tak, jak ho chci mít. S mým milovaným mužem a zvířátky a taky pro mé děti a vnoučky Christiánka a Radimka.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Hojnost 

Proč se věnuji tématu hojnosti a energie peněz? Když jsem začínala s tématy energie hojnosti a peněz a s manifestováním záměrů, přála jsem si jediné. Důstojný život. A tak ho mám a je to nesmírně osvobozující. Věřím tomu, že když se lidé z "alternativního světa" stanou bohatými, změní tenhle svět.. A proč se v tématu hojnosti a peněz věnuji ženám?
Protože svět výkonu, tlaku a "tahu na branku" mě už nebaví a mám za to, že ženy mohu být bohaté daleko jemnějším a víc sebe-respektujícím způsobem.

Web: Lenka Eywa, Facebook: Lenka Eywa, Instagram: Lenka Eywa

Markéta Kozak

Vizážistka výjimečných žen.

Milovnice krásy, kterou hledám všude kolem sebe. Precizní. Přímá.

Podporující.

Jedinečná.

Jsem tady i pro Tebe!

Zajímáš mě.

Nechci Tě předělávat, změnit Tě líčením v někoho jiného. Make-up je možnost, abys zářila jako skutečná Bohyně a přitom zůstala sama sebou.

Chci z Tebe vytáhnout tu krásu, kterou už v sobě máš a třeba ji nevidíš.

Mám dar tuhle krásu vidět a s láskou ji ukážu i Tobě.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Je líčení povrchní?

Web: Markéta Kozak, Facebook: Markéta Kozak, Instagram: Markéta Kozak

Mgr. Jana Hašplová

Vystudovala jsem pedagogiku a institut aromaterapie. Jsem autorkou receptur jemných aromakompozic pro firmu Ellinor orientovaných na péči o celou rodinu.

Zabývám se čínskou medicínou, fytoterapií a jinými harmonizačními technikami zaměřenými na rodinnou terapii. Jsem zakladatelkou a ředitelkou Školy vědomého rodičovství a lektorkou masáží dětí a kojenců.

Školím lektory masáží dětí a kojenců pro ČR. Masážím dětí se věnuji již 29 let. Jsem autorkou knihy a výukového DVD Masáže dětí a kojenců a spoluautorkou knih Čekáme děťátko a Velké knihy o matce a dítěti.

Spolupracuji s institucemi pečujícími o zdravotně postižené děti, píši do novin a časopisů o dětských masážích a vystupuji v televizních pořadech s touto tématikou.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Základy aromaterapie

Pojďme si spolu otevřít “základní kuchařku”, jak si připravit hýčkací nebo ozdravnou směs aromaolejů na koupel, masáž, do aromalampy nebo difuzéru. Pojďme se radovat, hýčkat, ladit i uzdravovat na duši i těle jemnou péčí přírodních aromaolejů i doteků. Pojďme,, žít nebe na zemi,,.

Muna Amara

Věnuji se Ájurvédě proto, že pomáhá navrátit se a spočívat v základním stavu bytí, což považuji za klič k zdravému a láskou naplněnému životu. Studovala jsem Ájurvédskou výživu na Ájurvédské gurukule v Praze a absolvovala jsem Kundalini Yoga teacher training u jezera Atitlán v Guatemale. Ájurvédu a Yógu vnímám jako návody na pozemský život, představující velice spolehlivý kompas k orientaci ve vnitřních a vnějších prostorách našeho bytí. V poli Ájurvédy je mou hlavní oblastí zájmu výživa a sebepéče, jež jsou základem pevného zdraví a prevence nemoci.

Má práce je založená na dvou hlavních životních hodnotách a těmi jsou Zdraví a Sebepoznání.

Záměrem mé práce je navrácení do a spočívání v plném vnímání a vědomí sama sebe, návrat k přirozenosti a podpora zdraví fyzické, psychické a energetické složky našeho bytí a v neposlední řadě oslava a uctění Života na Zemi a jeho cyklů.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Ájurvédská sebepéče na podzim a v zimě

Podzim je obdobím přechodu mezi létem a zimou, teplem a chladem, světlem a tmou. Přechody jsou vždy relativně náročné fáze, protože je pro ně typická změna a potažmo pohyb. Řekneme si, jak o sebe pečovat tak, abychom předešli přílišnému vychýlení z rovnováhy, které později může vést k nemoci. Řekneme si, jak v tomto období uctít a vyživit tělo tak, aby bylo tím nejlepším nástrojem k poznání sama sebe.

Mgr. Martina Bajerová

Jóga mě přivedla k mojí duši. Od doby, kdy mě provází, vnímám, kdo opravdu jsem.

Vidím svět i každou živou bytost jako dar. Propojuji oční jógu s metodami přirozeného zlepšování zraku. Více  než 9000 lidí se účastnilo on-line kongresu LEPŠÍ ZRAK PŘIROZENOU CESTOU, který jsem vytvořila.

V rámci metod přirozeného zlepšování zraku školím nové instruktory. Jsem zvána do mezinárodních firem na workshopy.

Jako akreditovaná lektorka jógy propojuji ve svých kurzech všechny své znalosti, zkušenosti, myšlenky a emoční vzorce. Dnes již rozumím a klaním se neuvěřitelně důmyslnému propojení našeho těla, mysli a emocí. Přes vibrace hudebních a šamanských zvukových nástrojů vedu své klienty do jejich nitra. 

Základem mé práce je především mnohaletá praxe. Každý člověk, který ke mně přichází rozšiřuje mé vědění.
Stále se učím. Má nesmírná pokora k lidskému tělu mě vede
k odpovědnému přístupu.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Facejóga

Blanka Kolářová Sudíková

Vodními technikami se zabývám 31 let jako instruktorka dětského plavání, lektorka "Prožitkové vody", terapeutka individuální techniky "Dýchej a žij, lektorka cvičení s dětmi technikou "Létání dětí" či průvodkyně rodičů v Poporodní péči.

Inspirací je mi práce Igora Čarkovského a společně strávený čas ve vodě i na suchu se svými dětmi a klienty.
Miluji vodu a život.

"Voda je můj život a můj vděk se rozpouští v slzách dojetí.

Díky Vodo za možnost pomáhat narozeným dětem, které bolí bříško, nepřibývají na váze, jsou plné napětí a pláč je jejich jedinou komunikací.

Díky Vodo za radost provázet těhotné maminky přípravou na porod, pomáhat rozpouštět jejich strachy a připravovat jejich tělo na propuštění miminka.

Díky Vodo za čištění našich vzorců chování, za přepisy těžkých porodů a rozpouštění traumat a bloků, toto vše se dá díky tobě rozpustit v individuální terapii.

Voda a rytmický dech je zázrakem, za který děkuji každý den.  Vyléčíme sebe sama a objevíme dětskou radost z Vody x Života.

Díky vodo!”

Téma na Hýčkacím kongresu:

Voda

Anna Kohutová

Jsem mámou tří dětí a mám naplňující profesi, kterou vnímám jako své poslání.

Jsem porodní bába, která provází ženy na jejich životní cestě za svým radostným porodem. Snažím se v nich vzbudit víru a schopnost porodit své dítě vědomě, radostně, s úctou a důstojností. Podporuji nastávající rodiče a děti v láskyplné péči, která se řídí pouze srdcem a intuicí rodičů. Nabízím taktéž terapeutické služby v těhotenství a po porodu.

Jsem zakladatelkou holistického vzdělávání porodních asistentek v ČR (www.vzdepa.com) a autorkou projektu Cvičení s dětmi v šátku dle Anny Kohutové. Vzdělávám také duly na Slovensku.

Hájím dobro, zdraví žen a dětí
Už několik let jsem přítomna zázraku jménem ZROZENÍ, co by důstojné oslavě narození nového člověka.

 Dnes již vím, jaké je poslání porodní báby. Porodní bába není pouhá asistentka lékaře, jak jsem si mylně myslela, porodní bába má v první řadě hájit dobro, zdraví žen a dětí.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Péče o jizvy

Žena po císařském řezu nebo nástřihu hráze si zaslouží maximální péči a pozornost. Každá jizva má svůj příběh a pokud není přijatá, nemůže být zaintegrována do těla. Jizva může dál jako plevel řetězit do dalších míst a způsobovat potíže tam, kde si to s jizvou ani nemusíme spojovat. Jak opečovat čerstvou ale i starší jizvu vám povím v mém povídání o jizvách…

Web: Anna Kohutová, Facebook: Anna Kohutová, Instagram: Anna Kohutová

Martha Gadula Papafoti

Tanečnice a lektorka, hudebnice, věnuji se ženskému tanci s prvky orientálního tance, který je tolik ženskému tělu prospěšný.

Provázím ženy pravidelně v Ostravě a také cestou s tancem na Krétě. Jsem tvůrkyně oblečení, které povzbuzuje ženy na jejich cestě k sobě a probouzí jemnost, ale i vášeň v ženském těle a kreativitu.

Inspiruji ženy tancem a skrze šaty, aby vnímaly své tělo jako chrám a přinášely ladnost a spokojenost do všedních dní.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Ženské šaty

Web: MarthaDance, Facebook: MarthaDance, Instagram: Martha Dance

Jan Noah

Majitel firmy Vitalvibe.
"Před 15 lety jsem se díky změně stravy a životního stylu o 180° vydal na cestu nového přístupu k vlastnímu tělu i vzorcům myšlení. Harmonický systém propojení práce s myslí, hmotou, a moderními technologiemi, se mi stal inspirací k postupnému naplňovaní svého plného potenciálu."

Téma na Hýčkacím kongresu:

Mentalita hojnosti skrze stravu

Web: Jan Noah Vitalvibe, Facebook: Jan Noah, Instagram: Jan Noah

Štěpánka Čížková

Lektorka prožitkové hudební pedagogiky a muzikoterapie.

Ke zvuku, hudební pedagogice a muzikoterapii mě zavedl základní trojúhelník máma, táta a dítě a péče o děti v ranném věku. V současnosti jsem mámou skoro 4 letého Kristiána. Praxe se pro teď proměnila. V praxi mentoruji hudební programy s prvky muzikoterapie pro školky, školy a různé vzdělávací centra a skupiny. Podporuji a inspiruji také ty, co provází a pečují o současné generace v životě, výchově a vzdělávání. Potřebují se podporu, zdrojovat, pečovat o sebe a nacházet nové způsoby jak… Jak vzdělávat, provázet, komunikovat s nynějšími dětmi, dospívajícími a jejich rodiči. Děje se obrat od základu nás samých, od naší podstaty. V přístupu k sobě a svým nejbližším, okolí, společnosti, ve způsobu života. Do vzdělávání v ČR přináším sebepéči, seberegulaci, relaxaci, prakticky měkké dovednosti a poukazuji na potřebu integrovat se v životě. Individuálně provázím online i naživo ve zvukových masážích, hlasovém koučinku nebo v tzv. Chrámu ženy a muže.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Vyživení sebe sama zvukem a svým vlastním hlasem

Jak se jednoduše vyživovat zvukem a vibrací hlasu?

Zvuk je pro mě vibrace v léčivých vlnách, které mohou harmonizovat, proměňovat a uzdravovat nás na všech rovinách. Hlas můžu používat jako prosvětlenou a ozvučenou sílu, kterou nosím všude s sebou. Je to nástroj, který může hluboce pečovat, regenerovat a vyživovat. Když rozezním hlas, jsem aktivní celá. Můžu krůček po krůčku vidět tu alchymii. Mé tělo je rezonanční flétnou. Vědomě zapojuji v těle svaly a zároveň dám prostor pro rezonanci zvuku v uvolnění. Vnitřně vše utichne – emoce, pocity, mysl. Dech, naše síla i naše pozornost se stane jedním.

Najdi si svůj žánr ve zpěvu, který může obsahovat samohlásky, slabiky, giberish, mantry a posvátné písně, lidové písně, trávnice a halekačky, jazz, pop, texty oblíbené kapely.

Budeme si povídat o regeneraci zvukem - o tom, že můžeš mluvit a sytit své buňky těla blahodárným zvukem. Ukážu Ti, jaké to je dát si láskyplnou jemnou pozornost a harmonizovat se vibrací zvuku s elementy.

Výzvy pro dlouhodobé návyky :
Nalaď se mantrou. Rozezni hlas při vaření. Zpívej si ve sprše a očisti tělo, mysl, emoce. Rozezni svůj hlas ve vaně, propoj hlas a vodu. Zpívej, jako by se nikdo nedíval.

Bonusoví hosté kongresu

Martina Svozilová

Jsem výtvarnice a dlouhodobě se ve své tvorbě věnuji tradicím, rituálům a lidovým obyčejům.

Henna mě uchvátila před čtyřmi lety na vícegeneračním pobytu pro mámy a dcery. Malování s ní je voňavé a návykové. Miluji okamžik, kdy se při malování hennou zastaví čas a naladím se na osobu, kterou maluji. Je to léčivé jak pro mě, tak i pro malovanou bytost. Tematicky mě inspirují zejména krajky a jejich krásné ornamenty, které tvořily naše předkyně. Také ráda vycházím z přírodních motivů a maluji na přání.

S mými dcerkami se každoročně v létě malujeme a užíváme si čas pro sebe. Už si nedokážeme představit, že jedeme na návštěvu bez henny. Postupně se malé i velké ženy nechají rády „ozdobit“. Dokonce i Slunovratová slavnost se ve školce neobešla bez malování.

Naplňují mě jak individuální malování tak i hromadné akce. Každá má svoji specifickou atmosféru.
Srdečně Vás zvu na zastavení se v čase a opečování ke mně do ateliéru v přírodě na Pejškov u Tišnova.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Péče o sebe skrze malování hennou.

Michaela Kubátová

Žiju nyní na kraji Vysočiny, poblíž města Brna, kde jsem strávila mnoho let. A Fotím si.

Od roku 2018 profesionálně.

Po velmi náročné životní situaci, ve které jsme se já a můj muž ocitli, kdy nám při porodu umřel syn Viktor, jsem se rozhodla znova žít. Vzala jsem do ruky svůj fotoaparát a skrze něj uviděla krásu. Jinak. Hlouběji. Cítím ji ve svém těle. A umím ji vidět ve všem, co fotím.

Vše, co jsem do té doby zažívala, mne vedlo do tohoto místa transcendence. Poznání. Překročení hranice, mezi životem a smrtí.

Jako mladičká jsem začínala se svým prvním analogovým fotoaparátem, učila se vyvolávat fotografie a vnímat život ve všech jeho aspektech. Má cesta vedla přes technické oblasti (pozemní stavitelství), jazykové dovednosti (česká filologie a literatura), kulturu (teorie a dějiny umění - divadelní věda filozofické fakulty Karlovy univerzity v Praze), studium tance na taneční konzervatoři (současný tanec Duncan Centre v Praze).

Pod mýma rukama prošla spousta krásných lidí a já mohla pečovat o jejich zdraví, vitalitu a prosperitu jako masérka holistického přístupu a své předpoklady a praxi v práci s lidmi jsem zakončila studiem porodní duly, učením u tradiční porodní báby Marisy Alcalá a je mým cílem v dohledné době začít fotit porodní příběhy.

Věnuji se nejvíce portrétní fotografii, brandové, těhotenskému/novorozeneckému focení a rodinné fotce.
Miluju cestování, dává mi rozměr nadhledu, tolerance a pochopení širokého spektra lidského rozměru. Bezbřehé krásy kontrastu a zároveň pomíjivosti.

Mám pocit, že jsem prožila už sedm životů a to rozhodně nejsem u konce. Naučila jsem se život milovat. A sebe. A svého muže. A svou malou dcerku Johanku.

Téma na Hýčkacím kongresu:

Péče o sebe skrze fotografii 

Úžasné fotky, které tvoří design tohoto webu vyfotila skvělá Míša Kubátová.