90 DENNÍ SEBELÁSKA V PRAXI- start 15. 1. 2024
Speciální časově omezená nabídka pro Tebe
Rozhodni se pro změnu návyků a nejlepší start roku 2024 !
Tato speciální nabídka s 50% slevou zmizí za
Prožij rok 2024 jako nejlepší rok svého života.
Buď na sebe v roce 2024 hrdá.
- Jsi na sebe naštvaná, protože sama sebe odkládáš a díky tomu máš málo energie a radosti ve svém životě?
- Máš strach, že Ti příští rok opět propluje mezi prsty?
- Cítíš se nespokojená, protože si nedokážeš vytvořit čas na pravidelné hýčkací aktivity, které by Ti dělaly dobře?
- Už Tě štve, že dáváš přednost všem ostatním a sama na sebe sis v roce 2023 nestihla dělat pravidelně prostor?
Úplně Tě chápu.
Nikdo nás nanaučil dávat se na první místo. Starat se o všechny okolo umíme perfektně, ale dát sebe na první místo se většinou učíme až na cestě životem.
Takže není třeba si nic vyčítat. Měla jsem to úplně stejně, věnovala jsem veškerou energii svým pracovním projektům, hnala jsem se stále kupředu, pracovala jsem od rána do večera, protože jsem chtěla to nejlepší pro svou dceru. Na sebe jsem zapomínala... čas letěl, dcera mi rostla před očima a já jsem si začala všímat, že jsem uhoněná a vyčerpaná... až díky uvědomění, že se musím zastavit a dát opravdu pozornost a energii sama sobě a díky laskavému přístupu sama k sobě jsem dokázala udělat velké změny v tom, jak se ve svém životě cítím a jak se můj život odehrává. Uvědomila jsem si, že i pro dceru jsem mnohem lepší mámou, když jsem plná energie a uvnitř uvolněná a spokojená.
Jaké by to bylo, kdybys měla každý den aspoň chvilku na sebe?
Představ si, že můžeš mít každý den čas sednout si k nějaké fajn knize. Můžeš si každý den ráno zatančit nebo zacvičit. Můžeš se dostatečně hydratovat a mít z toho radost. Můžeš mít každé ráno čas na hýčkání své pleti nebo se každý den dostat na chvíli ven do přírody...
Představ si, že si stanovíš pro sebe přesně ty sebeláskové aktivity, které bys ráda měla součástí každodenního života a po dobu 90 dní je zvládneš udělat.
90 denní sebeláska v praxi-
cesta k sobě skrze malé každodenní hýčkací krůčky
Tato cesta je vytvořená tak, aby konečně zajistila Tvůj úspěch, aby posílila Tvé sebevědomí a Ty jsi cítila, že rok 2024 je rokem, kdy ses vrátila sama k sobě a pocítila to, že jsi to dokázala.
Tvým úkolem je říct tomuto procesu ano a jít společně do akce. Pojď dokázat sama sobě, že máš tu vytrvalost a máš tu sílu dát teď prioritu sama sobě. Protože Ty si to zasloužíš.
Piješ moc kávy a málo vody? Jíš občas jídlo, které Tvému tělu neprospívá? Málo spíš? Spěcháš stále? Jsi ve stresu? Chodíš málo do přírody? Máš stále v ruce mobil?- Všechno toto můžeš přepsat na nové zvyky, které Ti budou dělat dobře. Můžeš pít více vody a kávu nahradit jinou alternativou, můžeš jíst zdravěji, můžeš spát 8 hodin denně, můžeš chodit častěji na procházky, více se hýbat, nesvítit si do očí mobilem před spaním, můžeš být méně času denně na mobilu.
- Chceš se zbavit pocitu, že se zanedbáváš? Chceš opravdu začít dávat lásku svému tělu? Pečovat o sebe ne nárazově jednou za čas, ale pravidelně na denní bázi a cítit se díky tomu krásně?
- Už na to nechceš být sama a toužíš cítit podporu dalších žen, které jsou na stejné misi? Chceš využít síly skupiny- připojit se k podobně smýšlejícím ženám a svést se na vlně vzájemné podpory?
- Chceš každý svůj den žít nejen podle povinností všech ostatních, ale podle sebe?
Úplně chápu, že když čteš o těchto nových možnostech, může se Ti to právě teď zdát nereálné.
Možná si to teď ještě nedokážeš představit. Ale Ty nemusíš začít dělat 20 věcí jinak. Stačí jeden malý krůček, aby se to celé začalo přeskládávat.
Pokud neuděláš ten první krok, tak se Tvá vysněná budoucnost nezačne odehrávat.
Drobnými krůčky to začíná.
A proto si můžeš vybrat, že změníš ve svém životě jen 1 věc nebo 2 nebo 3, maximálně však doporučuji 5.
Leden je úplně nejlepší měsíc z celého roku na dělání změn.
Je to měsíc, kdy vše začíná. Vše je nové a vše je možné.
Ty můžeš začít tvořit vše, po čem toužíš.
Otevírá se Ti možnost začít rok tím nejlepším způsobem a můžeš začít tvořit své dny přesně podle svého přání.
Spousta lidí si začátkem roku stanovuje předsevzetí, která se však v zápětí rozplynou jako pára nad hrncem. Děje se to proto, že jsou na to sami.
Tato cesta je vytvořená tak, abys uspěla, protože na to nebudeš sama.
Tvým úkolem je říct tomuto procesu ano a jít společně do akce.
- ZAČNEŠ ZNOVUKaždý nový rok nám dává možnost začít znovu, psát na nepopsaný papír, začít správně... tato výzva Ti zajistí hvězdný start Tvého roku tím, že začneš každý dělat nové návyky, které si nastavíš sama sobě na míru.
- NEBUDEŠ V TOM SAMAVyužij sílu společné skupiny a překonej vnitřní odpor. Dělat změny není jednoduché a aby se Ti to podařilo- můžeš své rozhodnutí sdílet před ostatními ve společné skupině. Budeš každý den odevzdávat, že máš splněno a v případě krize si můžeš ve skupině říct o podporu.
- VYBEREŠ SI 1-5 NOVÝCH NÁVYKŮJeště, než 15. ledna výzva začne, vybereš si 1 - 5 nových návyků a přesně tyto návyky budeš po dobu 90 dní dělat každý den, aby se z toho stal dlouhodobý zvyk, který se stane součástí Tvého života.
- TUTO VÝZVU SI NASTAVÍŠ PŘESNĚ PODLE SVÝCH PŘEDSTAVJen Ty sama rozhodneš, jaké změny uděláš. Chceš začít každý nový den meditací? Nebo zpěvem? Chceš jíst více zdravě? Toužíš být méně na mobilu a více s rodinou? Naplánuj si to přesně podle svých představ.
- DOSTANEŠ MOŽNOST SE PTÁT1X měsíčně proběhne ve skupině živě vysílání- můžeš se ptát a nechat se podpořit v tom, abys šla po své cestě dál. 1x měsíčně dostaneš možnost ptát se pod psaným příspěvkem.
Jak to bude probíhat?
Tady je inspirace pro Tebe, co si můžeš zařadit do svých nových sebeláskových aktivit. Každá jsme jiná, tak si to vytvoř přesně podle svého srdce. Vem si tužku a papír a navol si 1-5 nových návyků.
Chceš každý den strávit aspoň chvíli v přírodě?- Toužíš ráno každý den aspoň 10 minut tančit?
- Máš nějaké oblíbené cviky a chceš začít pravidelně cvičit?
- Chceš omezit kávu a začít pít více čisté vody?
- Chceš si každý den číst nebo se vzdělávat?
- Ráda bys měla pravidelných 8 hodin spánku, protože cítíš, že je to pro Tebe důležité?
- Chceš mít ranní rituál zastavení a času pro sebe bez mobilu?
- Chceš se pravidelně starat o svou pleť?
- Chceš jíst zdravěji a vyživovat své tělo zevnitř?
- Co přesně chceš začít dělat jinak?
Moc se těším na Tvé výsledky a celou naši společnou cestu!
Proč bys měla jít ke své sebelásce právě se mnou?
Jsem maminka 2 dětí a před pár lety jsem vyhořela. Rozdávala jsem energii všem okolo sebe a na sebe jsem zapomněla. Otočila jsem energii zpátky k sobě a nastala veliká změna. Znovu jsem zažehla plamen svého života, znovu jsem začala cítit radost, uvolnění a smysl.
Proto jsem se vydala na misi šířit okolo sebe radost a hlavně inspirovat ženy k tomu, aby o sebe začaly znovu pečovat a aby se vrátily do své energie a svého plného potenciálu. Našla jsem se v sebelásce. Uvědomila jsem si, že obzvlášť my ženy máme tu schopnost na sebe snadno zapomenout, a tak učím ženy znovu se dát na první místo, protože jedině tak můžeme žít život naplno a mít dostatek lásky i pro všechny okolo.
Pojďme si to společně shrnout
Tato cesta začíná 15. ledna 2024 a přinese do Tvého života spokojenost sama se sebou a dobrý pocit, po kterém možná už dlouho toužíš. Přinese Ti více energii a přítomnosti, která je tak vzácná. Přinese Ti spojení sama se sebou a hlavně lásku sama k sobě, kterou si tak moc zasloužíš. Vystřelíš své sebevědomí do výšin, protože se dokážeš zaměřit na každodenní hýčkání po dobu 90 dní.
Hodnota této 3 měsíční cesty a všeho, co na této cestě získáš je nevyčíslitelná. Já jsem ji ale ocenila na 9 000 Kč.
Jsem si vědoma, že období okolo Vánoc je finančně hodně náročné, možná jsi investovala spoustu pěněz do nákupu dárečků a všeho okolo... ale zároveň cítíš, že ve svém životě chceš dát sebe na první místo a konečně udělat změnu.
Možná cítíš, že teď je ten správný čas konečně investovat sama do sebe.
Chci Ti ulehčit rozhodování a pomoct Ti, aby rok 2024 byl opravdu tím nejlepším rokem Tvého života a proto jsem se rozhodla nabídnout Ti opravdu speciální zvýhodněnou cenu.
Jsi zvědavá?
Cena pro Tebe právě teď je pouze 1 650 Kč.
Je to 137 Kč týdně za to, že dáš více pozornosti a lásky sama sobě.
To je ekvivalent možná 2 kapučín ve Tvé oblíbené kavárně.
90 denní sebeláska v praxi
3300 Kč
1.650 Kč pouze teď
Kdy jindy začít nový život, než teď?
Začínáme 15. ledna. Buď u toho.