Mini průvodce RITUÁLY SEBELÁSKY
ZDARMA ke stažení
Objev 5 kroků k tomu, jak si každý den dopřát
radost, klid a péči o sebe.
Začni svůj den s jednoduchými rituály, které ti pomohou cítit se krásná, klidná a plná energie. Připravila jsem mini průvodce, abys mohla udělat další krok k ještě větší sebelásce.
Co v průvodci najdeš?
- 5 jednoduchých rituálů, které zvládneš zařadit do svého dne.
- Praktické tipy na relaxaci, péči o tělo a zklidnění mysli.
- Inspiraci, jak si vytvořit malé radostné momenty v každodenním životě.
Sebeláska je základ šťastného života, protože život se odehrává v TEĎ a je rozdíl, pokud životem letíš rychle a na autopilota nebo pokud se každý den vědomě zastavíš a dáš pozornost a lásku sama sobě.
Co se od tebe očekává?
- Jsi připravená dělat akční kroky v praxi
- Jsi ochotná najít si na sebe každý den aspoň pár minut času
Těší mě, že jsem pro tebe Mini průvodce připravila
Mou misí je ukazovat ženám, že stojí za to dát se znovu na první místo. My jsme to nejdůležitější a abychom mohly s láskou pečovat o své rodiny a nejbližší, potřebujeme v prvé řadě pečovat samy o sebe.
Tvá Kateřinka
Kateřina Kubíčková Tomisová